myshop.rulabirint.ruozon.rubookvoed.ruchitai-gorod.ru  
Изображение книги Дзен и велосипед. Медитации для занятых людей. Медитация - приключение (комплект из 3 книг). Холли Хазлетт-Стивенс, Мэтью МакКей, Мишель Скин, Патрик Фаннинг, Хуан Карлос Креймер

myshop.ru
447.00 ₽
ozon.ru
1089.00 ₽
ozon.ru
1189.00 ₽
ozon.ru
1169.00 ₽
ozon.ru
1099.00 ₽
ozon.ru
1169.00 ₽
ozon.ru
1159.00 ₽
ozon.ru
1129.00 ₽
ozon.ru
454.00 ₽
bookvoed.ru
459.00 ₽
chitai-gorod.ru
469.00 ₽

Холли Хазлетт-Стивенс, Мэтью МакКей, Мишель Скин, Патрик Фаннинг, Хуан Карлос Креймер

Дзен и велосипед. Медитации для занятых людей. Медитация - приключение (комплект из 3 книг)

Издательство: ИГ "Весь" (2018)

ISBN: 9785957333104, 978-5-9573-3328-9, 978-5-9573-3330-2, 978-5-9573-2757-8, 978-5-9573-2823-0, 978-5-9573-2822-3, 978-5-9573-2919-0, 978-5-9573-2578-9, 978-5-9573-2847-6, 978-5-9573-3252-7, 978-5-9573-3253-4, 978-5-9573-2246-7, 978-5-9573-2498-0

Велосипед - это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Не замечали? Ритмичное движение ног, плавное дыхание, энергия, исходящая от всего вашего тела, сосредоточенность - все это напоминает то состояние, которого вы достигаете, когда сидите со скрещенными ногами и позволяете мыслям свободно течь. В дзен это называется осознанностью. В своей книге Хуан Карлос рассказывает, как велосипед помог ему войти в это состояние и как круто изменилась его жизнь с тех пор. О чем книга Вам случалось сесть на велосипед и, начав крутить педали, почувствовать, что ваши действия уже не зависят от вашей воли, а все мысли "поставлены на паузу"?.. В дзен это называется полным присутствием. И поймать это состояние поможет велосипед. Разъезжая на велосипеде, вы ощущаете единство и с железным конем, и с окружающим миром, и со всем происходящим. Ум освобождается от всего лишнего и токсичного: он становится спокойным и пустым, как ясное голубое небо. Вот почему велосипедисты часто улыбаются. Все мысли, представления о мире - воззрения, категории, оценки - растворяются или, по крайней мере, "замораживаются", пока ноги крутят педали. Когда вы в седле, в сознание проникают новые идеи. Они были там все время, но мысленный взгляд, двигаясь по привычным колеям, проходил мимо них. Если вы едете не в обувной коробке автомобиля, выглядывая из крохотных отверстий, а на велосипеде - вы очень близки к дзен.Хуан Карлос КреймерПочему книгу стоит прочитатьЕсли у вас нет велосипеда, то после прочтения книги вам захочется тут же сесть в седло, чтобы поймать потрясающее состояние медитации! Автор узнал об этом на собственном опыте: человек, передвигающийся на велосипеде, обретает совершенно иное спокойствие, нежели передвигающийся на "своих двоих". Катаясь на "двухколесном приятеле", освободите свой ум от суеты и навязчивых мыслей, вы начнете проще смотреть на вещи, сможете замедлите темп жизни и больше никуда не спешить, будете видеть и чувствовать по-настоящему. А ваш ум расцветет идеями, которые еще секунду назад прятались где-то в забытом уголке вашего мозга! Для кого эта книгаМы очень рекомендуем эту книгу всем, у кого стоит дома велосипед! Доставайте его с балкона или гаража! Ведь велопрогулка - это замечательный способ познать себя, помедитировать, хорошо провести время с самим собой и открыть в себе новые качества. Также книга понравится любителям активного отдыха, спортсменам (особенно велосипедистам) и тем, кто практикует медитацию. Почему решили издатьСегодня велосипед есть практически у каждого второго. Его используют и для отдыха, и как средство передвижения. Но лишь немногие садятся в седло, чтобы помедитировать. Однако автор уверен: почти каждый велосипедист входит в медитацию - он просто не отдает себе в этом отчет. Мы убеждены, что книга Хуана Карлоса Креймера поможет нашим читателям "поймать дзен" во время велопрогулок и научиться пребывать в этом состоянии с пользой для себя. Признаемся, мы и сами заразились энтузиазмом автора и очень вдохновились идеей веломедитации. Информация об авторе Хуан Карлос Креймер - аргентинский писатель. Сколько он себя помнит, он всегда ездит на велосипеде - на работу или в выходной, в своем родном городе или за границей. И когда 35 лет назад Хуан Карлос начал практиковать дзен, то был удивлен, обнаружив сильную связь между велопрогулками и медитацией. Он стал экспериментировать в этом направлении и открыл новый инструмент для самопознания - веломедитации. Помимо написания текстов, Хуан Карлос занимается книгоизданием и распространением книг. Но о двух своих любимых занятиях (велопрогулках и практиках дзен) не забывает ни на день. Может быть, именно это позволяет ему отлично выглядеть и оставаться таким активным, бодрым и энергичным в свои 70 лет?

Тематика книги Дзен и велосипед. Медитации для занятых людей. Медитация - приключение (комплект из 3 книг). Холли Хазлетт-Стивенс, Мэтью МакКей, Мишель Скин, Патрик Фаннинг, Хуан Карлос Креймер в различных интернет магазинах: