myshop.rulabirint.ruozon.rubookvoed.ruchitai-gorod.ru  
Изображение книги Система минус 60. Революция. Мириманова, Екатерина Валерьевна

bookvoed.ru
400.00 ₽
chitai-gorod.ru
311.00 ₽

Мириманова, Екатерина Валерьевна

Система минус 60. Революция

Издательство: Эксмо (2016)

ISBN: 9785699633197

Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой.

Тематика книги Система минус 60. Революция. Мириманова, Екатерина Валерьевна в различных интернет магазинах: