myshop.rulabirint.ruozon.rubookvoed.ruchitai-gorod.ru  
Изображение книги SuperBetter. Макгонигал Джейн

myshop.ru
629.00 ₽
labirint.ru
904.00 ₽
bookvoed.ru
787.00 ₽
chitai-gorod.ru
737.00 ₽

Макгонигал Джейн

SuperBetter

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (2018)

Серия: Личное развитие

ISBN: 9785001174301

О книге Гейм-дизайнер Джейн Макгонигал рассказывает о своей игре "СуперЛучше", которая помогла десяткам тысяч людей справиться с тревогой, депрессией и проблемами. Эта книга также о том, как игровое мышление может помочь вам в жизни. Ты сильнее, чем ты думаешь. Ты окружён потенциальными союзниками. Ты - герой своей собственной истории. Три этих качества - всё, что вам нужно, чтобы стать счастливее, храбрее и жизнеспособнее перед лицом любой проблемы. Хорошие новости: вы уже обладаете этими качествами. Вам не нужно менять всё. Вы уже сильнее, чем вы думаете. Вы обладаете способностью контролировать своё внимание, а значит, свои мысли и чувства. У вас есть силы найти поддержку в самых неожиданных местах и углубить существующие отношения. В вас заложена естественная способность мотивировать себя и улучшать свои геройские качества, такие как сила воли, милосердие и целеустремленность. Эта книга поможет вам понять те силы (способности), которыми вы уже обладаете. Она покажет вам, что использовать эти силы так же просто, как и играть в "СуперЛучше". Однако эта книга не об играх - по крайней мере, не совсем о них. Она о том, как научиться проявлять игровое мышление в условиях чрезвычайного стресса и личных проблем. Проявлять игровое мышление - значит использовать в реальной жизни те психологически сильные стороны, которые вы обычно демонстрируете в играх: оптимизм, креативность, храбрость и целеустремленность. Это значит быть любознательным и открытым к рассмотрению разных стратегий, чтобы выявить наиболее эффективную из них. Это значит выработать способность успешнее решать все более сложные проблемы. Для кого эта книга Для всех, кто увлекается онлайн- и офлайн-играми. Для всех, кто вообще не играет, но интересуется новыми способами мышления и решения проблем. Об авторе Джейн Макгонигал - известный разработчик игр, сумевшая восстановиться после сложного сотрясения мозга с помощью игрового процесса и разработавшая игру SuperBetter, помогающую людям справляться с болезнями и депрессией. Ее работу о будущем игр Harvard Business Review признал одной из прорывных идей года. О ней писали The Economist, Wired и The New York Times.

Тематика книги SuperBetter. Макгонигал Джейн в различных интернет магазинах:

Другие книги в серии Личное развитие

Книга Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь. Дойч Д.Книга Круглая методика. Как сохранить драйв в тяжелые времена. Чемеринская Ю.Книга Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить. Мэдсон П.Книга Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы. Баранский СлаваКнига Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. Джей М.Книга Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире. Уильямс М.Книга От слов к делу! 9 шагов к воплощению вашей мечты. Ньютон Р.Книга Короче. Меньше слов – больше смысла. Маккормак Д.Книга Творческая личность. Как использовать сильные стороны своего характера для развития креативности. Голдстайн Д.Книга Стань умнее. Развитие мозга на практике. Хёрли Д.