myshop.rulabirint.ruozon.rubookvoed.ruchitai-gorod.ru  

Другие виды спорта. Спортивный туризм. Альпинизм

1  2  Следующая


Книга 10 километров через 7 недель. Бретт Стюарт 10 километров через 7 недель
Бретт Стюарт
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший резу

Книга 100 уроков вольной борьбы. П. Ф. Матущак 100 уроков вольной борьбы
П. Ф. Матущак
Эта книга имеет целью оказать помощь начинающим борцам вольного стиля, тренерам в массовом развитии этого вида спорта, в выполнении разрядных нормативов Единой спортивной классификации. Содержание у

Книга 7 Вершин по-РУССКИ!. А. Абрамов, А. Ельков, Е. Штиль, Л. Коробешко 7 Вершин по-РУССКИ!
А. Абрамов, А. Ельков, Е. Штиль, Л. Коробешко
Проект под названием "Семь вершин", суть которого состоит в восхождениях на высочайшие горы всех континентов нашей планеты, появился в конце XX в. С одной стороны, его можно рассматривать как продолже

Книга A Rush of Blood to the Head A Rush of Blood to the Head
Marc Sluszny, the freewheeling adventurer who has done it all, through air, earth, water and fire. He holds the world record in bungee jumping from a hot-air balloon. Is a former skysurfing champion

Книга Аквааэробика. Кристин Александр Аквааэробика
Кристин Александр
Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения за

Книга Альпинизм. Энциклопедический словарь. П .П. Захаров, А. И. Мартынов, Ю. Г. Жемчужников Альпинизм. Энциклопедический словарь
П .П. Захаров, А. И. Мартынов, Ю. Г. Жемчужников
В словаре вы найдете основные термины и исторические сведения по альпинизму.

Книга Анатомия плавания. Йен Маклауд Анатомия плавания
Йен Маклауд
В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого

Книга Бег для женщин. Полное руководство. Джеф и Барбара Галловэй Бег для женщин. Полное руководство
Джеф и Барбара Галловэй
Джеф Галловэй, участник Олимпийских игр 1972 года в составе команды США, помог более 150 000 человек совершить путешествие в мир бега, при этом снижая риск возникновения боли, неприятных ощущений и тр

Книга Безопасность и надежность в альпинизме. И. А. Мартынов, А. И. Мартынов Безопасность и надежность в альпинизме
И. А. Мартынов, А. И. Мартынов
Книга посвящена вопросам обеспечения безопасности походах и восхождениях в горах, как на уровне предупреждения аварийных ситуаций, так и при проведении спасательных работ. Большое внимание уделено про

Книга Безопасность в горах. Снаряжение. Страховка. Пит Шуберт, Пепи Штюкль Безопасность в горах. Снаряжение. Страховка
Пит Шуберт, Пепи Штюкль
Книга из серии учебных планов для альпинистов, выпущенных Альпийским Союзом Германии. Авторы - альпинисты мирового уровня. Книга посвящена вопросам оценки и применения современного снаряжения, а также

Книга Лхоцзе. Южная стена. Сергей Бершов Лхоцзе. Южная стена
Сергей Бершов
Автор этой книги - заслуженный мастер спорта, мастер спорта международного класса по альпинизму, мастер спорта по скалолазанию, заслуженный тренер Украины Сергей Бершов посвятил восхождениям почти пол

Книга Методика срочного контроля и коррекции техники плавания в соревновательных и тренировочных упражнениях Методика срочного контроля и коррекции техники плавания в соревновательных и тренировочных упражнениях
Учебно-методическое пособие предназначено для тренеров и специалистов, принимающих участие в подготовке кандидатов в сборные команды страны по плаванию.

Книга Мини-футбол (футзал). Судейство соревнований Мини-футбол (футзал). Судейство соревнований
В пособии рассматриваются наиболее актуальные проблемы методики и практики судейства матчей по мини-футболу; обобщен опыт накопленных в стране за почти двадцатилетнюю историю развития мини-футбола в Р

Книга Один на стене. История человека, который не боится смерти. Алекс Хоннольд Один на стене. История человека, который не боится смерти
Алекс Хоннольд
Алекс Хоннольд, - американский скалолаз, знаменитый своими соло прохождениями больших стен. Эта книга дневник его самых дерзких восхождений без страховки, в которых он подробно описывает свои эмоции,

Книга Основы нормативного регулирования плавания как вида спорта и разрешения спортивных споров. Опыт Греции и Франции. С. А. Юрлов Основы нормативного регулирования плавания как вида спорта и разрешения спортивных споров. Опыт Греции и Франции
С. А. Юрлов
Настоящее издание посвящено основам нормативного регулирования плавания как вида спорта двух стран: Греции и Франции, а также основам разрешения споров в индивидуальных видах спорта с анализом зарубеж

Книга Плавание. Упражнения для обучения и улучшения техники. Рубен Гузман Плавание. Упражнения для обучения и улучшения техники
Рубен Гузман
Теперь вы сможете усовершенствовать свою технику плавания! Кем бы вы ни были - участником соревнований, тренером, троеборцем или просто пловцом-любителем, - это практическое пособие приведет вас к луч

Книга Плавание. Начальное обучение с видеокурсом (+ DVD-ROM). Нина Петрова, Владимир Баранов Плавание. Начальное обучение с видеокурсом (+ DVD-ROM)
Нина Петрова, Владимир Баранов
Это не первая совместная книга авторов, в которой описана разработанная ими методика начального обучения детей спортивным способам плавания. Главным дополнением в ней является видеокурс, который в опр

Книга Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче. Терри Лафлин, Джон Делвз Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
Терри Лафлин, Джон Делвз
Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собст

Книга Промальп (Промышленный альпинизм). А. И. Мартынов Промальп (Промышленный альпинизм)
А. И. Мартынов
А.И.Мартынов - мастер спорта по альпинизму, инструктор-методист 1-й категории, почетный спасатель. Имеет более чем 20-летний опыт высотных работ на объектах промышленности. Является членом-корреспонде

Книга Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом. Анастасия Полетаева Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом
Анастасия Полетаева
Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по-фински - sauvakavely) - это доступный всем вид спорта, представляющий собой занятия на открытом

Книга Скалолазание. Базовое руководство по снаряжению и техническому оснащению. Гарт Хаттинг Скалолазание. Базовое руководство по снаряжению и техническому оснащению
Гарт Хаттинг
Скалолазание - увлекательное и рисковое занятие, требующее от восходителя не только мужества, физической силы и ловкости, но и отличной подготовленности, навыков использования специального снаряжения,

Книга Скалолазание. Курс тренировок для настоящих скалолазов. Малкольм Кризи Скалолазание. Курс тренировок для настоящих скалолазов
Малкольм Кризи
Если вам всегда хотелось двигаться только вперед и только вверх, карабкаясь по скалам и гордясь тем, что вы преодолели страх и покорили очередную вертикаль, то скалолазание — это именно тот вид спорта

Книга Спортивное плавание. Путь к успеху. В 2 книгах (комплект из 2 книг) Спортивное плавание. Путь к успеху. В 2 книгах (комплект из 2 книг)
В настоящем издании, состоящем из двух книг, представлена система знаний, относящаяся к технике спортивного плавания и методике подготовки пловцов на всех этапах многолетней спортивной карьеры. Преиму

Книга Спорт высших достижений. Спортивная гимнастика Спорт высших достижений. Спортивная гимнастика
Для спортивной гимнастики характерно обострение конкуренции на мировой арене и постоянное совершенствование всех компонентов исполнительского мастерства спортсменов. Все это требует постоянной коррекц

Книга Спортивная пулевая стрельба. Ю. Н. Шилин, А. А. Насонова Спортивная пулевая стрельба
Ю. Н. Шилин, А. А. Насонова
В учебном пособии представлены основные разделы современной подготовки стрелков. Пособие написано в соответствии с программой курса подготовки тренерско-преподавательских кадров для пулевой стрельбы.

Книга Средства подготовки игроков в гандбол. В. Я. Игнатьева, А. В. Игнатьев, А. А. Игнатьев Средства подготовки игроков в гандбол
В. Я. Игнатьева, А. В. Игнатьев, А. А. Игнатьев
В учебном пособии представлены упражнения по физической, технической, тактической и игровой подготовке гандболистов. Разнообразие представленных средств позволит найти для себя учебный материал препод

Книга Теория и методика тренировки в горных видах спорта. Ю. В. Байковский Теория и методика тренировки в горных видах спорта
Ю. В. Байковский
В учебно-методическом пособии рассматриваются основные принципы построения тренировочного процесса, даются практические рекомендации по планированию круглогодичной подготовки представителей горных нео

Книга Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе. Учебное пособие. Л. К. Серова Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе. Учебное пособие
Л. К. Серова
Учебное пособие, написанное доктором психологических наук, профессором Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесафта Л.К.Серовой, продолжает цикл м

Книга Фехтование. М. С. Ракита, В. Л. Штейнбах Фехтование
М. С. Ракита, В. Л. Штейнбах
Энциклопедия содержит статьи, освещающие широкий круг вопросов, связанных с фехтованием: от кратких биографий выдающихся мастеров клинка, тренеров, функционеров до статистических материалов об основны