myshop.rulabirint.ruozon.rubookvoed.ruchitai-gorod.ru  

Йога. Упражнения, практические руководства

1  2  3  4  Следующая


Книга 2,100 асан. Вся йога в одной книге. Дэниэл Ласерда 2,100 асан. Вся йога в одной книге
Дэниэл Ласерда
О чем эта книга: "2,100 асан" - это, наверное, самая полная коллекция асан на сегодняшний день. Все упражнения в книге отсортированы и распределены на несколько рубрик. А благодаря качественным фото

Книга 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте. Свами Брахмачари 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте
Свами Брахмачари
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и зало

Книга The Gift of Yoga. Совершенство тела, гармония души (книга + DVD). Ирина Шевцова The Gift of Yoga. Совершенство тела, гармония души (книга + DVD)
Ирина Шевцова
Откройте для себя йогу, и ваша жизнь переменится к лучшему! В комплект входят: Книга "Йога. Полный курс для начинающих". 55 лучших асан разного уровня сложности. Подробные инструкции и

Книга Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя. Рэй Лонг Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя
Рэй Лонг
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каж

Книга Анатомия Хатха-йоги. Руководство для студентов, преподавателей и практикующих. Дэвид Коултер Анатомия Хатха-йоги. Руководство для студентов, преподавателей и практикующих
Дэвид Коултер
Врач Дэвид Коултер на протяжении многих лет занимался изучением йоги через призму официальной науки. В книге подробно описаны малейшие изменения человеческой физиологии, происходящие во время исполнен

Книга Анатомия Хатха-йоги. Руководство для студентов, преподавателей и практикующих. Дэвид Коултер Анатомия Хатха-йоги. Руководство для студентов, преподавателей и практикующих
Дэвид Коултер
Врач Девид Коултер на протяжении многих лет занимался изучением йоги через призму официальной науки. В книге подробно описаны малейшие изменения человеческой физиологии, происходящие во время исполнен

Книга Анатомия балансов на руках и перевернутых поз. Рэй Лонг Анатомия балансов на руках и перевернутых поз
Рэй Лонг
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каж

Книга Анатомия йоги. Лесли Каминофф, Эйми Мэтьюз Анатомия йоги
Лесли Каминофф, Эйми Мэтьюз
Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменени

Книга Анатомия прогибаний и скручиваний. Рэй Лонг Анатомия прогибаний и скручиваний
Рэй Лонг
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каж

Книга Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед. Рэй Лонг Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед
Рэй Лонг
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каж

Книга Антивозрастная йога. Т. А. Терешкович Антивозрастная йога
Т. А. Терешкович
Уже после 45 начинаются первые признаки старения. Чтобы их минимизировать и к 60-ти чувствовать себя "как огурчик", необходимо регулярная тренировка сердечно-сосудистой системы и суставов. Антивозраст

Книга Библия йоги. Все, что вам нужно для ежедневной практики. Кэтрин Бьюдинг Библия йоги. Все, что вам нужно для ежедневной практики
Кэтрин Бьюдинг
Раз вы взяли в руки эту книгу, то вы, скорее всего, относитесь к одному из трех типов людей: либо вы хотите узнать побольше о йоге, либо бы хотите усовершенствовать свои тренировки, либо вы просто люб

Книга Большая йога. Мира Патриша Керр Большая йога
Мира Патриша Керр
Вам кажется, что йога - занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разраб

Книга Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума. Ремо Риттинер Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума
Ремо Риттинер
Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет

Книга Гата-иога. Ближе к природе! Тайны индусов о здоровом человеке. Укрепление и развитие силы, здоровья и энергии человека Гата-иога. Ближе к природе! Тайны индусов о здоровом человеке. Укрепление и развитие силы, здоровья и энергии человека
Санкт-Петербург, Прогресс, 1910 год.Книга содержит в себе наставления индусских йогов. Книга из двух частей. В одной — то, что мы теоретически хорошо знаем, но от чего постоянно уклоняемся, как от чег

Книга Динамическая гимнастика для любого возраста. Йога-вьяяма. В движении - жизнь. Агапкин С.Н. Динамическая гимнастика для любого возраста. Йога-вьяяма. В движении - жизнь
Агапкин С.Н.
Автор этой книги всегда стремится к тому, чтобы практика йоги была адекватной. Адекватной поставленным целям и задачам, адекватной физическому и душевному состоянию занимающегося, адекватной каждому к

Книга Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой. Ремо Риттинер Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой
Ремо Риттинер
Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йога-терапевтов Ремо Риттинера призван направить читателя на поиск своего внутреннего учителя, той самой безошибочной интуиции, без которой в наше

Книга Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин. Свами Шивананда Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин
Свами Шивананда
Среди различных систем физической культуры упражнения йоги остаются непревзойденными. Особенность предлагаемого курса упражнений заключается в том, что он разработан выдающимся ученым и врачом Свами Ш

Книга Дыхательная гимнастика. Йога - начни свой путь. Одно дыхание (комплект из 3 книг). Олег Асташенко, Шри Рой, Андрей Глазков Дыхательная гимнастика. Йога - начни свой путь. Одно дыхание (комплект из 3 книг)
Олег Асташенко, Шри Рой, Андрей Глазков
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма", "Йога - начни свой путь. А

Книга Жизнь есть экстаз. Йога-практики. Йога-начни. Голубая книга (комплект из 4 книг). Максим Майер, Шри Рой, Матт Барлоу Жизнь есть экстаз. Йога-практики. Йога-начни. Голубая книга (комплект из 4 книг)
Максим Майер, Шри Рой, Матт Барлоу
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Число судьбы. Как составить индивидуальный нумерологический прогноз" "Йога-практики. Мудры, мантры,

Книга Жизнь есть экстаз. Йога-практики. Йога-начни. Голубая книга (комплект из 4 книг). Ошо, Шри Рой Жизнь есть экстаз. Йога-практики. Йога-начни. Голубая книга (комплект из 4 книг)
Ошо, Шри Рой
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Жизнь есть экстаз. Практика активных медитаций Ошо" "Йога-практики. Мудры, мантры, медитации" "Йог

Книга Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни. Вячеслав Смирнов Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни
Вячеслав Смирнов
О чем эта книга Эта книга будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье. Ее автор разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения тр

Книга Искусство быть здоровым. Новые измерения исцеления. Введение в йога-терапию. Молитва - песня безмолвия (комплект из 4 книг). Елена Егорова, Бэрбель Мор, Николай Прокунин, Елена Прокунина, Ошо Искусство быть здоровым. Новые измерения исцеления. Введение в йога-терапию. Молитва - песня безмолвия (комплект из 4 книг)
Елена Егорова, Бэрбель Мор, Николай Прокунин, Елена Прокунина, Ошо
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Искусство быть здоровым. Рекомендации целителя Бориса Голдовского" "Новые измерения исцеления. Просты

Книга Искусство йоги. Б. К. С. Айенгар Искусство йоги
Б. К. С. Айенгар
Б.К.С.Айенгар, известный всему миру своими исследованиями, практикой и преподаванием йоги, обращает теперь внимание на артистическое выражение тела, ума и души посредством йоги. Книга выдвигает на пер

Книга Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали. Рудра Шивананда Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали
Рудра Шивананда
Книга содержит две работы современных преподавателей йоги.

Книга Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух. Дипак Чопра, Дэвид Саймон Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Дипак Чопра, Дэвид Саймон
В этой книге знаменитый духовный лидер современности и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и его единомышленник, врач-невропатолог Дэвид Саймон, рассказывают о семи духовных законах йоги - глубоко

Книга Йога для пальцев. Исцеляющие мудры Йога для пальцев. Исцеляющие мудры
Эта книга посвящена одному из древнейших методов оздоровления - пальцевым замыканиям, или мудрам, которые помогают исцелять организм, устранять негативные эмоции, справляться с телесными недугами, даю

Книга Йога. Точное выравнивание. Херт Ван Льюэн Йога. Точное выравнивание
Херт Ван Льюэн
Уже более 35 лет голландский мастер йоги Херт Ван Льюэн изучает работу позвоночника, исследуя закономерности возникновения болей в спине. В результате длительных научных изысканий и обширной практики

Книга Йога восьми кругов. Сетовый тренинг. М. Ясочка, С. Сидорцов, А. Зенченко Йога восьми кругов. Сетовый тренинг
М. Ясочка, С. Сидорцов, А. Зенченко
В основу книги положена идея сетового тренинга. Традиционно такой подход называется «Йога-мала» и заключается в работе с короткими законченными последовательностями - сетами. Существует множество поло

Книга Йога для начинающих с Инной Видгоф. 100 асан для гибкого и красивого тела. Инна Видгоф Йога для начинающих с Инной Видгоф. 100 асан для гибкого и красивого тела
Инна Видгоф
В книге "Йога для начинающих с Инной Видгоф" описаны разогревающие комплекты на 10-15 минут; балансы стоя и на руках; раскрытие таза; виды шпагатов и подготовка к ним; прогибы и мостик – как их правил