myshop.rulabirint.ruozon.rubookvoed.ruchitai-gorod.ru  

Похудение. Эффективные методы

1  2  3  4  Следующая


Книга 33 секрета Стройности. С. В. Гудков, С. В. Дымов 33 секрета Стройности
С. В. Гудков, С. В. Дымов
Борьба с лишним весом - дело непростое. Многие люди десятки лет безрезультатно сражаются с собой, все больше и больше разочаровываются в своих способностях сбросить лишний вес и сохранять результат. З

Книга 350 рецептов диеты Дюкан. Пьер Дюкан 350 рецептов диеты Дюкан
Пьер Дюкан
Что это за книга: Диета "Дюкан" – №1 в мире! В этой книге известного диетолога вы найдете 350 восхитительных рецептов к диете, которые доставят вам удовольствие и значительно повысят вашу мотивацию,

Книга 4-дневная диета. Похудей к пятнице!. Ян К. Смит 4-дневная диета. Похудей к пятнице!
Ян К. Смит
Американский врач Ян Смит предлагает вам уникальную 4-дневную диету, составленную из нескольких модулей - простых, как детские кубики, и удобных схем питания и физических упражнений. Вы можете свободн

Книга Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения. Гаврилов М.А. Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения
Гаврилов М.А.
Жанр этой книги необычный - он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинг

Книга Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу. Без тренажеров и голодовок. Евгения Левитан Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу. Без тренажеров и голодовок
Евгения Левитан
Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чу

Книга Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу. Без тренажеров и голодовок. Евгения Левитан Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу. Без тренажеров и голодовок
Евгения Левитан
Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чу

Книга Антидиета. Л. Дензигер Антидиета
Л. Дензигер
Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом "диета". Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насла

Книга Бодифлекс для лица и тела. Марина Корпан Бодифлекс для лица и тела
Марина Корпан
Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ). Полное подарочное издание упражнений для

Книга Бодифлекс 2-ной эффект. Похудей и будь здорова. Марина Корпан Бодифлекс 2-ной эффект. Похудей и будь здорова
Марина Корпан
У каждой девушки и женщины есть 2 мечты – похудеть, отлично выглядеть и не хворать. Новый комплекс автора бестселлеров Марины Корпан позволяет сбросить лишний вес и решить проблемы с женским здоровьем

Книга Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам. Наталья Зубарева Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Наталья Зубарева
Наталья Зубарева - врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, - самые острые тем

Книга Ваш идеальный вес. Лариса Лавут Ваш идеальный вес
Лариса Лавут
Что такое "идеальный вес"? Это хорошая фигура, великолепное самочувствие и отличное настроение! Это удача в делах и удовольствие жить! Из этой энциклопедии вы узнаете, как достичь своего идеального в

Книга Великолепная фигурка за 15 минут. О. Бриза Великолепная фигурка за 15 минут
О. Бриза
Красивая подтянутая фигура - мечта каждой представительницы прекрасного пола. Однако в погоне за стройностью девушки и женщины часто прибегают к самым различным мерам, которые могут привести к кратков

Книга Великолепная фигура за 15 минут в день. Грир Чайлдерс, Бобби Катц Великолепная фигура за 15 минут в день
Грир Чайлдерс, Бобби Катц
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эт

Книга Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть. P. S. я сбросила запредельно много. Энди Митчелл Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть. P. S. я сбросила запредельно много
Энди Митчелл
Энди Митчелл, толстая девочка, с проблемами в семье, в школе и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало – 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие – ма

Книга Все способы похудения. И.  А. Корешкин Все способы похудения
И. А. Корешкин
В книге рассмотрены все основные причины образования избыточного веса и известные на сегодняшний день способы похудения. Тем не менее, читатель должен понимать, что индивидуальные причины избыточного

Книга Выдохните лишние килограммы. Пэм Гроут Выдохните лишние килограммы
Пэм Гроут
В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, следовательно, похудеть. Для широкого круга читателей.

Книга Действуй! Беги! Новая жизнь - новая я! (комплект из 2 книг). Дмитрий Сафиоллин, Веста Романова Действуй! Беги! Новая жизнь - новая я! (комплект из 2 книг)
Дмитрий Сафиоллин, Веста Романова
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни"

Книга Диета парижанки. Жан Мишель Коэн Диета парижанки
Жан Мишель Коэн
Др. Жан-Мишель Коэн - знаменитый французский диетолог, начиная с 1981 г. он занимается вопросами питания и влияния пищи на человеческий организм. В 2002 г. его труд был отмечен государственным орденом

Книга Диета Елены Малышевой. Книга-конструктор. Елена Малышева Диета Елены Малышевой. Книга-конструктор
Елена Малышева
"Диета Елены Малышевой" для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес! Уника

Книга Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда. Ярослава Сурженко Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда
Ярослава Сурженко
Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущ

Книга Диета Доктора Симеонса. Анат Штерн Диета Доктора Симеонса
Анат Штерн
Анат Штерн - консультант и коуч по похудению, специализирующийся на методике снижения веса доктора Симеонса. В течение последних 10 лет она пыталась похудеть с помощью разнообразных диет, но безуспешн

Книга Диета? Двух дней достаточно!. Михаэль Дешпегель Диета? Двух дней достаточно!
Михаэль Дешпегель
В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдн

Книга Дневник интуитивного питания. Бронникова Светлана Дневник интуитивного питания
Бронникова Светлана
"Дневник интуитивного питания" - ваш помощник в отказе от диет и обретении стройной фигуры.С помощью "Интуитивного питания" Вы:- похудеете и больше не будете набирать вес;- научитесь распознавать сигн

Книга Дневник. Как я худею. Надеждина Вера Дневник. Как я худею
Надеждина Вера
Все современные женщины желают похудеть, причем вне зависимости от своего веса и фигуры. Нужно ли вам худеть? Как это делать правильно? Как выбрать подходящую диету? Как сохранить хорошее самочувствие

Книга Едет крыша от диеты. Как похудеть и не сойти с ума. Бредли Тревор Грив Едет крыша от диеты. Как похудеть и не сойти с ума
Бредли Тревор Грив
Эта книга для тех, кто мечтает похудеть. Забавные черно-белые фотографии животных и тексты, написанные с неподражаемым юмором и жизненной мудростью, для тех, кто собирается изнурять себя диетами. Фор

Книга Есть, чтобы похудеть. Подбор идеального баланса в питании. Лин-Жене Ресита Есть, чтобы похудеть. Подбор идеального баланса в питании
Лин-Жене Ресита
Набор веса - это не более, чем химическая реакция организма на пищу - утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезны

Книга Ешь. Читай. Худей! Практическое пособие, как есть все подряд, жить в удовольствие и оставаться здоровой и красивой. Зоя Богданова Ешь. Читай. Худей! Практическое пособие, как есть все подряд, жить в удовольствие и оставаться здоровой и красивой
Зоя Богданова
Методика похудения без диет, уколов, таблеток, изнурительного спорта, подсчета калорий, голодовки и гипнозов.Революционный лайфхак! Индикаторы голода!В эффективности методики автору убедились уже боле

Книга Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать. Кесслер Дэвид А. Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать
Кесслер Дэвид А.
Об авторе: Дэвид А. Кесслер – доктор медицины, врач-педиатр, бывший руководитель управления по контролю качества продуктов питания и лекарственных средств США (FDA). Опираясь на новейшие исследования

Книга ЖЖ…опа!!!. Лена Миро ЖЖ…опа!!!
Лена Миро
Думаете, несколько лишних килограммов вас не портят? Загляните в блог Лены Миро, узнаете о себе много интересного! В своей новой книге Лена не только объясняет, как плохо быть толстым и вялым. Лена

Книга Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума. Елена Санжаровская Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
Елена Санжаровская
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.Программа трениров