myshop.rulabirint.ruozon.rubookvoed.ruchitai-gorod.ru  

Похудение. Эффективные методы

1  2  3  4  5  Следующая


Книга 33 секрета Стройности. С. В. Гудков, С. В. Дымов 33 секрета Стройности
С. В. Гудков, С. В. Дымов
Борьба с лишним весом - дело непростое. Многие люди десятки лет безрезультатно сражаются с собой, все больше и больше разочаровываются в своих способностях сбросить лишний вес и сохранять результат. З

Книга 350 рецептов диеты Дюкан. Пьер Дюкан 350 рецептов диеты Дюкан
Пьер Дюкан
Что это за книга: Диета "Дюкан" – №1 в мире! В этой книге известного диетолога вы найдете 350 восхитительных рецептов к диете, которые доставят вам удовольствие и значительно повысят вашу мотивацию,

Книга 350 рецептов диеты Дюкан (+ силиконовый коврик). Пьер Дюкан 350 рецептов диеты Дюкан (+ силиконовый коврик)
Пьер Дюкан
Доктор Дюкан уверен, что все люди нуждаются в удовольствии от еды и диета должна эту потребность удовлетворять, обеспечивая при этом стабильные результаты. В новой книге известного диетолога вы найдет

Книга 4-дневная диета. Похудей к пятнице!. Ян К. Смит 4-дневная диета. Похудей к пятнице!
Ян К. Смит
Американский врач Ян Смит предлагает вам уникальную 4-дневную диету, составленную из нескольких модулей - простых, как детские кубики, и удобных схем питания и физических упражнений. Вы можете свободн

Книга 90 дней - путь к счастью . Простые истории. И. С. Бехтерева 90 дней - путь к счастью . Простые истории
И. С. Бехтерева
Наталья Сергеевна Бехтерева - автор методики по коррекции и снижению веса. Тенденция последних лет к ухудшению здоровья населения большинства стран мира заставила ее пересмотреть основы, на которых б

Книга Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения. Гаврилов М.А. Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения
Гаврилов М.А.
Жанр этой книги необычный - он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинг

Книга Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу. Без тренажеров и голодовок. Евгения Левитан Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу. Без тренажеров и голодовок
Евгения Левитан
Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чу

Книга Антидиета. Л. Дензигер Антидиета
Л. Дензигер
Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом "диета". Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насла

Книга Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике. М. Спенсер, С. Шенкер Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике
М. Спенсер, С. Шенкер
Быстрая диета 5:2 - новая революционная методика похудения и улучшения здоровья. Благодаря своей эффективности и простоте она приобрела широкую популярность по всему миру. В этой книге соавтор методи

Книга Ваш идеальный вес. Лариса Лавут Ваш идеальный вес
Лариса Лавут
Что такое "идеальный вес"? Это хорошая фигура, великолепное самочувствие и отличное настроение! Это удача в делах и удовольствие жить! Из этой энциклопедии вы узнаете, как достичь своего идеального в

Книга Великолепная фигура за 15 минут в день. Грир Чайлдерс, Бобби Катц Великолепная фигура за 15 минут в день
Грир Чайлдерс, Бобби Катц
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эт

Книга Великолепная фигурка за 15 минут. О. Бриза Великолепная фигурка за 15 минут
О. Бриза
Красивая подтянутая фигура - мечта каждой представительницы прекрасного пола. Однако в погоне за стройностью девушки и женщины часто прибегают к самым различным мерам, которые могут привести к кратков

Книга Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть. P. S. я сбросила запредельно много. Энди Митчелл Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть. P. S. я сбросила запредельно много
Энди Митчелл
Энди Митчелл, толстая девочка, с проблемами в семье, в школе и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало – 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие – ма

Книга Все способы похудения. И.  А. Корешкин Все способы похудения
И. А. Корешкин
В книге рассмотрены все основные причины образования избыточного веса и известные на сегодняшний день способы похудения. Тем не менее, читатель должен понимать, что индивидуальные причины избыточного

Книга Вы просто не то едите (+ CD-ROM). Гаврилов М.А. Вы просто не то едите (+ CD-ROM)
Гаврилов М.А.
Доктор Гаврилов знает об избыточном весе все! Вот уже более двадцати лет благодаря методике Гаврилова обрели оптимальный вес и просто стали счастливыми сотни тысяч человек. Основа методики - это компл

Книга Выдохните лишние килограммы. Пэм Гроут Выдохните лишние килограммы
Пэм Гроут
В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, следовательно, похудеть. Для широкого круга читателей.

Книга Годы - плюс, килограммы - минус. Инна Тихонова Годы - плюс, килограммы - минус
Инна Тихонова
Представительницы прекрасного пола знают, что сбросить лишние килограммы с каждым годом все сложнее. Автор же книги подчеркивает — "сложнее", но все-таки возможно. Конечно, необходимы определенные уси

Книга Действуй! Беги! Новая жизнь - новая я! (комплект из 2 книг). Дмитрий Сафиоллин, Веста Романова Действуй! Беги! Новая жизнь - новая я! (комплект из 2 книг)
Дмитрий Сафиоллин, Веста Романова
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни"

Книга Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда. Ярослава Сурженко Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда
Ярослава Сурженко
Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущ

Книга Диеты: "за" и "против". А. П. Ходосова Диеты: "за" и "против"
А. П. Ходосова
Эта маленькая, но очень емкая книга содержит всю необходимую информацию о различных диетах, чтобы вам, милые дамы, не утонуть в море новомодных течений. По словам автора, "мы постарались дать вам, по

Книга Диета парижанки. Жан Мишель Коэн Диета парижанки
Жан Мишель Коэн
Др. Жан-Мишель Коэн - знаменитый французский диетолог, начиная с 1981 г. он занимается вопросами питания и влияния пищи на человеческий организм. В 2002 г. его труд был отмечен государственным орденом

Книга Диета Елены Малышевой. Книга-конструктор. Елена Малышева Диета Елены Малышевой. Книга-конструктор
Елена Малышева
"Диета Елены Малышевой" для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес! Уника

Книга Диета? Двух дней достаточно!. Михаэль Дешпегель Диета? Двух дней достаточно!
Михаэль Дешпегель
В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдн

Книга Диета Доктора Симеонса. Анат Штерн Диета Доктора Симеонса
Анат Штерн
Анат Штерн - консультант и коуч по похудению, специализирующийся на методике снижения веса доктора Симеонса. В течение последних 10 лет она пыталась похудеть с помощью разнообразных диет, но безуспешн

Книга Диета доктора Морено. Результат за 17 дней. Майк Морено Диета доктора Морено. Результат за 17 дней
Майк Морено
Завоевавшая невероятную популярность во всем мире 17-дневная диета врача-диетолога Майка Морено адресована тем, кто хочет похудеть быстро и эффективно. Основная идея его метода - ускорение обмена веще

Книга Дневник. Как я худею. Надеждина Вера Дневник. Как я худею
Надеждина Вера
Все современные женщины желают похудеть, причем вне зависимости от своего веса и фигуры. Нужно ли вам худеть? Как это делать правильно? Как выбрать подходящую диету? Как сохранить хорошее самочувствие

Книга Дневник интуитивного питания. Бронникова Светлана Дневник интуитивного питания
Бронникова Светлана
"Дневник интуитивного питания" - ваш помощник в отказе от диет и обретении стройной фигуры.С помощью "Интуитивного питания" Вы:- похудеете и больше не будете набирать вес;- научитесь распознавать сигн

Книга Едет крыша от диеты. Как похудеть и не сойти с ума. Бредли Тревор Грив Едет крыша от диеты. Как похудеть и не сойти с ума
Бредли Тревор Грив
Эта книга для тех, кто мечтает похудеть. Забавные черно-белые фотографии животных и тексты, написанные с неподражаемым юмором и жизненной мудростью, для тех, кто собирается изнурять себя диетами. Фор

Книга Есть, чтобы похудеть. Подбор идеального баланса в питании. Лин-Жене Ресита Есть, чтобы похудеть. Подбор идеального баланса в питании
Лин-Жене Ресита
Набор веса - это не более, чем химическая реакция организма на пищу - утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезны

Книга Ешьте, пейте... и худейте!. Молли Кацен, Уолтер Уиллетт Ешьте, пейте... и худейте!
Молли Кацен, Уолтер Уиллетт
Время диет, основанных на том, что есть нужно меньше, миновало! Этот международный супербестселлер, который уже помог миллионам женщин, предлагает новую оригинальную систему контроля над весом. Доба