myshop.rulabirint.ruozon.rubookvoed.ruchitai-gorod.ru  

Бег


Книга Анатомия бега  | Пулео Джо, Милрой Патрик. Джо Пулео, Патрик Милрой Анатомия бега | Пулео Джо, Милрой Патрик
Джо Пулео, Патрик Милрой
Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью "Анатомии бега". Новая редакция завоевавшего огромную популярность пособия содержит еще больше упражнений, полезной информации и иллюстраци

Книга Бег ради жизни. Г. Гилмор Бег ради жизни
Г. Гилмор
Эта книга — репринт оригинального издания (издательство "Физкультура и спорт", 1973 год), созданный на основе электронной копии высокого разрешения, которую очистили и обработали вручную, сохр

Книга Биомеханика бега | Тюпа Владимир Владимирович. В. В. Тюпа Биомеханика бега | Тюпа Владимир Владимирович
В. В. Тюпа
Эта монография написана для тренеров, преподавателей легкой атлетики, а также для студентов спортивных вузов и факультетов. В работе последовательно изложены биомеханические характеристики всех фаз бе

Книга Блаженство бега | Алиханов Сергей Иванович. Сергей Алиханов Блаженство бега | Алиханов Сергей Иванович
Сергей Алиханов
"Блаженство бега" включает в себя стихи из предыдущих сборников Сергея Алиханова - "Голубиный шум", "Долгая осень", "Лен лежит", а также эссе о поэзии, переводы, новые стихотворения. Книга итожит четв

Книга Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни | Сафиоллин Дмитрий. Дмитрий Сафиоллин Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни | Сафиоллин Дмитрий
Дмитрий Сафиоллин
Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного природой тела скоро закончится, придут бол

Книга Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлетов высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции | Самоленко Татьяна Владимировна. Т. В. Самоленко Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлетов высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции | Самоленко Татьяна Владимировна
Т. В. Самоленко
В монографии раскрываются актуальные вопросы индивидуальной многолетней подготовки высококвалифицированных бегуний на средние и длинные дистанции к соревнованиям различного уровня - Играм Олимпиад, че

Книга Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе | Станкевич Роман. Роман Станкевич Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе | Станкевич Роман
Роман Станкевич
Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался озд

Книга Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию | Галловэй Джеф. Джефф Гэллоуэй Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию | Галловэй Джеф
Джефф Гэллоуэй
Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или

Книга Ци-бег | Дрейер Дэнни, Дрейер Кэтрин. Денни Дрейер, Кэтрин Дрейер Ци-бег | Дрейер Дэнни, Дрейер Кэтрин
Денни Дрейер, Кэтрин Дрейер
Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой револю

Книга Эстафетный бег. История, техника, обучение, тренировка | Мирзоев Октай Мирза оглы, Врублевский Евгений Павлович. В. М. Маслаков, Е. П. Врублевский, О. М. Мирзоев Эстафетный бег. История, техника, обучение, тренировка | Мирзоев Октай Мирза оглы, Врублевский Евгений Павлович
В. М. Маслаков, Е. П. Врублевский, О. М. Мирзоев
В книге излагаются исторические аспекты развития и становления эстафетного бега в мире, Европе, СССР и России, затронуты вопросы анализа техники и методики обучения эстафетного бега. Обоснованы и сист