myshop.rulabirint.ruozon.rubookvoed.ruchitai-gorod.ru  

Управление стрессом. Привычки

1  2  3  4  5  6  7  Следующая


Книга (Не) умереть от разбитого сердца. Стамп Н. (Не) умереть от разбитого сердца
Стамп Н.
Можно ли умереть от разбитого сердца? Действительно ли горе и невзгоды способны фатально повлиять на самый жизненно важный орган нашего организма? Возможно, мы совсем не случайно воспринимаем сердце к

Книга Cats­5. Творческая раскраска замурчательных котиков. Тейлор Л. Cats­5. Творческая раскраска замурчательных котиков
Тейлор Л.
Забавные энергичные проказники и элегантные гордецы, ленивые сони и задорные непоседы, пушистые симпатяги и красавцы­недотроги — замурчательные котики зарядят вас позитивом на весь день. Наша кот

Книга Dogs. Творческая раскраска симпатичных собачек. Тейлор Л. Dogs. Творческая раскраска симпатичных собачек
Тейлор Л.
Мускулистые великаны и пушистые грациозные красавицы, ленивые толстяки и игривые карманные малютки, взрослые собаки и маленькие ­забавные щенки — наши верные друзья и самые популярные животные

Книга Flowers. Творческая раскраска великолепных цветов. Тейлор Л. Flowers. Творческая раскраска великолепных цветов
Тейлор Л.
Яркий восхитительный мир цветов поражает богатством форм и буйством красок. Творите волшебство, и под вашей рукой обретут благородные бордовые тона пышные розы, засветятся нежной голубизной незабудки,

Книга HBR Guide. Стресс на работе. Восстанавливать энергию. Снижать нагрузку. Найти баланс HBR Guide. Стресс на работе. Восстанавливать энергию. Снижать нагрузку. Найти баланс
Отчаянно пытаетесь справиться со множеством задач? Постоянно раздражаетесь? Страдаете от бессонницы? Что ж, вы столкнулись с болезненными симптомами стресса, связанного с работой. И вроде бы известно,

Книга Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов. Энгл Чарли Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Энгл Чарли
Он бежал, чтобы получить признание. Бежал, чтобы пережить наркотическую ломку. Бежал, когда рождались его сыновья. И когда сидел в тюрьме. Бег был его спасением и способом наказать себя за никчемность

Книга Well-being. Управление стрессом и развитие креативности. Безуглова Марина Well-being. Управление стрессом и развитие креативности
Безуглова Марина
Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги

Книга Антистресс-раскраска "Котики и мир счастья" Антистресс-раскраска "Котики и мир счастья"
Милые книги с яркой обложкой с тиснением цветной фольгой. В них собраны простые, сложные, забавные и романтические рисунки, раскрашивание которых поможет снять стресс, расслабиться и просто хорошо про

Книга Антистресс-раскраска "Лама и горы спокойствия" Антистресс-раскраска "Лама и горы спокойствия"
Милые книги с яркой обложкой с тиснением цветной фольгой. В них собраны простые, сложные, забавные и романтические рисунки, раскрашивание которых поможет снять стресс, расслабиться и просто хорошо про

Книга Антистресс-раскраска "Павлин и сказочный сад" Антистресс-раскраска "Павлин и сказочный сад"
Милые книги с яркой обложкой с тиснением цветной фольгой. В них собраны простые, сложные, забавные и романтические рисунки, раскрашивание которых поможет снять стресс, расслабиться и просто хорошо про

Книга Антистресс для будущих родителей. Проценко Н. Антистресс для будущих родителей
Проценко Н.
Эта книга для будущих родителей даст ответ на многие вопросы, тревожащие будущих мам: как подготовиться к рождению малыша, как выбрать врача и роддом, где появится ваш малыш, а также затрагивает психо

Книга Антистресс-раскраска "Фламинго и озеро радости" Антистресс-раскраска "Фламинго и озеро радости"
Милые книги с яркой обложкой с тиснением цветной фольгой. В них собраны простые, сложные, забавные и романтические рисунки, раскрашивание которых поможет снять стресс, расслабиться и просто хорошо про

Книга Антистресс в большом городе. Царенко Н. Антистресс в большом городе
Царенко Н.
Жизнь в большом городе сопряжена с ежедневным стрессом: быстрый ритм, необходимость часто работать на износ, негативные переживания, зачастую непростые взаимоотношения в трудовом коллективе и дома, не

Книга Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. Клир Д. Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Клир Д.
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крош

Книга Аэрофобия. Расслабляющие техники. Как быстро справиться с боязнью летать. Родионов И.В. Аэрофобия. Расслабляющие техники. Как быстро справиться с боязнью летать
Родионов И.В.
Существует огромное количество людей, которые не любят, боятся летать, и если есть возможность, всегда выбирают альтернативный вид транспорта. Но что делать, если таким людям приходится лететь на само

Книга Бабочки. Улети в мир красок. Флай У. Бабочки. Улети в мир красок
Флай У.
Рожденные ползать летать не могут. Ничего подобного! В природе есть яркий представитель насекомых, который доказывает, что это не так. Вы, наверное, уже догадались что это всеми любимые бабочки. До бе

Книга Берегите нервы - нервы берегите!. Юраш Н.И. Берегите нервы - нервы берегите!
Юраш Н.И.
Если не все, то подавляющее большинство людей слышали шуточное изречение: "Все болезни от нервов". Но, согласитесь, что в каждой шутке - доля правды, а в этой значительная доля. В любом заболевании че

Книга Бесконечный океан Бесконечный океан
Раскраска-антистресс для радости и вдохновения.

Книга Биология желания. Зависимость — не болезнь. Льюис М. Биология желания. Зависимость — не болезнь
Льюис М.
Почему люди так легко на все подсаживаются? У современного человека много зависимостей. Мы сидим в социальных сетях, играем в компьютерные и азартные игры, тратим на покупки намного больше, чем собира

Книга Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством. Пушкина М. Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Пушкина М.
Маша Пушкина — профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности, в журналах «Афиша», «Нож» и Psychologies. Основательница Ассоциац

Книга Боги и духи древних славян. Крючкова О. Боги и духи древних славян
Крючкова О.
Ещё недавно считалось, что раскраски предназначены для детей. Но и взрослым порой хочется отвлечься, собраться с мыслями и заняться творчеством. Арт-терапия станет вашим надёжным помощником в этом. Да

Книга Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Джефферс Сьюзен Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
Джефферс Сьюзен
Вы боитесь принимать решения... попросить босса о надбавке... разорвать не удовлетворяющую вас связь... заглядывать в будущее? Каков бы ни был ваш страх, теперь у вас есть шанс избавиться от него раз

Книга Будь свободен. Жизнь без тревоги и фобий. Рабочая тетрадь. Борн Эдмунд Дж. Будь свободен. Жизнь без тревоги и фобий. Рабочая тетрадь
Борн Эдмунд Дж.
Эта книга - мировой бестселлер уже более двадцати лет, ее суммарный тираж составляет более одного миллиона экземпляров. Эдмунд Дж Борн - крупный специалист-практик регулярно обновляет методы лечения и

Книга Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастливо. Сатья Дас Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастливо
Сатья Дас
Говорят, что женщина должна заслужить любовь и счастье! Сотни книг учат, как быть идеальной женой, мамой и хозяйкой. И только одна скажет правду: удобная женщина никогда не будет счастливой. Это книга

Книга Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти. Ялом Ирвин Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
Ялом Ирвин
Новое издание бестселлера известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится на открытое обсуждение. Но страх смерти

Книга Весенняя нежность Весенняя нежность
Раскраска-антистресс для радости и вдохновения.

Книга Вирусы. Раскраска-антистресс для взрослых. Семенова Анна Валерьевна Вирусы. Раскраска-антистресс для взрослых
Семенова Анна Валерьевна
Важно не только знать врагов в лицо, но и уметь их раскрасить! Эта книга позволит тебе представить, как выглядят под микроскопом СПИД, чума, грипп, коронавирус и другие вредители разной степени опасно

Книга Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации. Нин Джеймс Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации
Нин Джеймс
Кризис внимания сегодня можно обнаружить везде — на работе, дома, в обществе. Часто даже тот, кто думает, что внимателен, обманывает себя. Наша способность испытывать неподдельный интерес снизилась. М

Книга Волшебные цветы. Раскрась свой мир и добавь жизни цвета. Селезнева Антонина Волшебные цветы. Раскрась свой мир и добавь жизни цвета
Селезнева Антонина
Цветы — это чудо, сотворенное природой. Она подарила их нам для того, чтобы мы научились видеть красоту, ценили каждое мгновение и радовались жизни. В этой раскраске собраны самые чудесные цветы — неж

Книга Волшебные сны Волшебные сны
Раскраска-антистресс для радости и вдохновения.