Дополнительные рекомендации. Прочее
1 2 Следующая
|
|
50 незаменимых упражнений для дома и зала
Бубновский Сергей Михайлович
Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровл
|
|
|
pro Холестерин и продолжительность жизни
Неумывакин И.П.
Рассказывается о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показа-тель и тем самым значительно увеличить срок жизни и повысить ее качество. Д
|
|
|
Аюрведа. Наука о здоровье
Кришнамачарья Кулапати Эккирала
Жизнь — удовольствие для здорового человека, тогда как для больного она — бедствие. Но здоровье — это собственный настрой, позволяющий поддерживать равновесие в ежедневных трудах, исполняя их играючи
|
|
|
Большая книга-тренажер для вашего мозга и подсознания
Могучий Антон
Перед вами — два знаменитых тренажера мозга, основанных на уникальных разработках ученых. Множество людей во всем мире уже использовали их, и это помогло им сделать свой ум быстрее, острее, эффективне
|
|
|
Быстрая ходьба лечит
Кибардин Геннадий Михайлович
Быстрая ходьба — отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: заниматься им можно в любом возрасте и при любой физической подготовке. Она способствует улучшению раб
|
|
|
Гимнастика монахов Тибета. 100 секретных упражнений
Коллер Алекс
Неприятные боли в шее и спине… Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины «уважительные»: сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета… Но именно через шею проходя
|
|
|
Гимнастика будущего
Ситель Анатолий
Однообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоноч
|
|
|
Гимнастика "ноль". Японская система оздоровления
Исимура Т.
Исимура Томоми — создательница гимнастики «ноль», актриса, основательница студий йоги «Body Tone New York», знаменитый в Нью-Йорке тренер, который работает с голливудскими актрисами, топ-моделями, спо
|
|
|
Диалоги о здоровье
Копылова О.
В 2006 году на Радио России появилась новая передача "Посоветуйте, доктор!" За несколько лет она завоевала огромную популярность у слушателей и стала одной из самых рейтинговых медицинских программ в
|
|
|
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Бубновский Сергей Михайлович
Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение – это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогате
|
|
|
Как укротить мигрень
Филатова Е.Г., Латышева Н.В.
Вы просыпаетесь утром с сильной головной болью. Такое ощущение, что в правый висок воткнут горячий гвоздь, который мучительно поворачивается. Вы пытаетесь встать, но малейшее движение — и боль начинае
|
|
|
Лучшие методики оздоровления
Прасолова Н.А.
С возрастом мы замечаем, как болезни начинают множиться, и кажется, что старость - это целый букет болезней и нет никакой надежды на исцеление. Народная медицина накопила огромный опыт по борьбе с раз
|
|
|
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Палей Лана
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражне
|
|
|
Мифы о болезнях. Почему мы болеем?
Бубновский Сергей Михайлович, Прокопенко Игорь Станиславович
В ХХI веке человечество вынуждено не только приспосабливаться к стремительному развитию инновационных технологий, но и адаптироваться к новым заболеваниям, о которых раньше никто не слышал. Но насколь
|
|
|
Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью
Бубновский Сергей Михайлович
Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга — не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выпо
|
|
|
Офис. Фактор здоровья
Буренина Кира
Каждое утро тысячи женщин отправляются на работу. А как часто они чувствуют недомогание в офисе? Хроническая усталость, постоянные простуды, боли в суставах и позвоночнике, ожирение, не говоря о голов
|
|
|
Перезагрузка: как повысить качество жизни
Бубновский Сергей Михайлович
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского написана специально для тех, кто хочет "перезаг
|
|
|
Посоветуйте, доктор! Альманах №5
В этот выпуск вошли:
Алла ПОГОЖЕВА, диетолог, профессор
Доктор на вашей кухне: домашняя кулинария с точки зрения врача, рецепты блюд и напитков вместо рецептов на лекарства.
Валентин РЕБРОВ, фитотерап
|
|
