Прочее
1 2 3 Следующая
|
|
15-минутная программа стройности
Годар С.
В этой книге — пошаговое описание 40 упражнений, моделирующих ваше тело: плоский живот и подтянутые упругие ягодицы, прекрасную осанку и здоровую крепкую поясницу. Комплексы упражнений не представляют
|
|
|
3000 способов не препятствовать стройности
Лисси Мусса
Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех! Ни
|
|
|
5 килограммов мышц через 7 недель
Стюарт Бретт
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для макс
|
|
|
50 шагов к стройности. Волшебный блокнот
Лисси Мусса
"50 шагов к стройности" - это абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех! Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на разм
|
|
|
SEKTA. Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛО
Маркес Ольга
SEKTA – это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, н
|
|
|
Безупречная фигура за 14 дней!
Кирш Дэвид
Дэвид Кирш - персональный тренер ведущих топ-моделей мира, голливудских актрис и поп-звезд. Он разработал для своих знаменитых клиентов уникальную программу "The Ultimate New York Body Plan" - ударный
|
|
|
Бодифлекс для лица и тела
Корпан М.
Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ). Полное подарочное издание упражнений для
|
|
|
Великолепная фигура. Быстро! Легко! Надежно!
Конлей Розмари
Хотите всего за 28 дней получить потрясающую фигуру? Если вы до сих пор считаете, что это невозможно, Розмари Конлей убедит вас в обратном. Разработанная ею программа, включающая здоровое питание, ком
|
|
|
Великолепная фигура за 15 минут в день
Чайлдерс Грир
Наконец появилась программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудование
|
|
|
Власть над весом. Секреты человеческого тела
Дальке Рудигер
В это издание вошли две книги известного психотерапевта и специалиста в области натуротерапии Рудигера Дальке - "Власть над весом" и "Секреты человеческого тела". Но пусть эти заголовки не введут вас
|
|
|
Выдохните лишние килограммы
Гроут Пэм
В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, похудеть.
Для широкого круга читателей.
|
|
|
Ген стройности. Активировать на всю жизнь!
Джонсон Джеймс Р.
В организме каждого человека есть "ген похудения", который при желании можно активировать в любой момент. Авторы предлагают новую систему питания: один день вы едите что хотите и сколько хотите, а на
|
|
|
Голая и красивая. План на 6 недель
Промолайко Мишель
Книга дает представление о женской красоте, привлекательности и сексуальности. На ее страницах приводится программа, открывающая краткий путь к новому телу и новому мировоззрению. Для широкого круга ч
|
|
|
Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов
Герасимова Н.В.
Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг.
В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник,
|
|
|
Думай правильно, худей без усилий
Стил Т.
Не влезаете в недавно купленные брюки? Блузка за полгода неведомым образом уменьшилась в размерах? Сброшенные с огромным трудом килограммы возвращаются обратно, прихватив с собой парочку «друзей»? Зна
|
|
|
Идеальная фигура
Исаева Елена
Вы держите в руках книгу, которая превратит вашу мечту в реальность - поможет обрести идеальную фигуру. Вы набрали лишние килограммы - не беда, у вас недостаточная масса тела, это поправимо. Будьте те
|
|
|
Избавление от целлюлита
Крапивко О.
90 процентов женщин не понаслышке знают, что такое целлюлит. Почему он возникает и можно ли от него избавиться? Как разобраться в многообразии антицеллюлитных средств, которые предлагает современная и
|
|
|
Как француженки сохраняют фигуру
Андрие Жюли
Яркий, остроумный, ироничный рассказ о том, как поддерживать себя в форме, не отказываясь от гастрономических радостей жизни, в которых французы знают толк, как никто в мире. "Я хочу рассказать вам о
|
|
|
Как я похудела на 55 кг без диет
Рыбакова Т.В.
"Недовольны своей фигурой, перепробовали кучу диет, но ничего не выходит? Не знаете, что дальше делать? Моя книга представляет собой набор рекомендаций, которые при правильном применении помогут добит
|
|
|
Как убрать живот
Корпан Марина
В своей новой книге Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, делится разработанной ею системой похудения, которая позволит читателям избавиться от живота к купальному сезону
|
|
