Самооборона
|
|
Боевая система рукопашного боя спецназа
Коньков В. С.
Данная книга посвящена методам ведения рукопашного боя по системе, разработанной специально для бойцов элитных военных подразделений. Здесь содержатся сведения о выживании в экстремальных условиях. Пр
|
|
|
Большая книга по самообороне для мужчин и женщин
Силлов Дмитрий Олегович
Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир.
Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы "Реальный уличный
|
|
|
Выжить любой ценой. Самозащита без оружия
Шабето Михаил
Автор книги - многократный призер первенств Белоруссии по борьбе самбо и вольной борьбе, подготовивший за годы тренерской работы не одного призера международных соревнований, дает в своей книге практи
|
|
|
Выживание. На суше и на море
Гвоздев Сергей Александрович
Проблема выживания в различных природных условиях всегда интересовала людей, так или иначе связанных с рискованными путешествиями или вынужденных жить на природе в силу профессиональной необходимости.
|
|
|
Защитный код. Как выжить в нашем городе
Степанов Макс, Майоров Олег
Предлагаемое читателю уникальное руководство по выживанию в условиях современной России жизненно необходимо многим: актуальность книги ежедневно подтверждается окружающей нас суровой действительностью
|
|
|
Мужское поведение на улице и в жизни
Диденко Михаил Александрович, Волостных Валерий
Настоящий мужчина должен себя правильно вести дома, на тёмной улице и вообще по жизни. Интеллект и сила - только в сочетании они работают правильно. Как правильно - расскажут Михаил Диденко и Валерий
|
|
|
Ножевой бой спецназа ГРУ. Учебно-методическое пособие
Авилов Владимир Иванович
В учебно-методическом пособии представлена техника прикладного рукопашного боя с ножом на основе системы рукопашного боя Сибирский кулак. Даны подготовительные упражнения, основные удары и способы защ
|
|
|
Нож в бою. Искусство самозащиты
Гвоздев Сергей Александрович
Книга известного мастера восточных единоборств Гвоздева С.А. подробно освещает технику самообороны и фехтования ножом.
Адресована любителям восточных единоборств.
|
|
|
Принципы рукопашного боя для лидеров
Диденко Михаил Александрович
В этой книге впервые освещены таинственные принципы русского (советского) рукопашного боя. Что такое принцип? Это универсальный алгоритм, используя который, можно найти решение как в бою, так и в жизн
|
|
|
Реальная драка. Книга-тренер
Ситников Павел Сергеевич
Хочешь чувствовать себя увереннее в темном переулке и быть готовым ответить на удар?
Мечтаешь научиться быстро и эффективно обезвреживать нападающего?
Думаешь, это возможно только в кино? Мы разрушим
|
|
|
Реальный уличный бой - универсальная система самообороны
Силлов Дмитрий Олегович
Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем.
Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по п
|
|
|
Рукопашный бой. 500 приемов самообороны
Макнаб Крис
500 приемов для самозащиты и уверенности в себе! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцов
|
|
|
Самооборона на улице
Велесов В.
Жизнь современного человека, несмотря на мирное время, полна неожиданных опасностей. Каждый может оказаться жертвой внезапного нападения или насилия. В такой ситуации, в первую очередь, необходимо не
|
|
|
Самозащита для женщин
Холодов Геннадий Викторович
Лучший способ самозащиты - избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка даёт нам такую возможность, поэтому каждой женщине не помешает научиться защищать себя. Ес
|
|
|
Секретная инструкция по безопасности
Рибакофф Дэниел
Новая серия книг про безопастность с рекомендациями от профессионалов актуальна как никогда! В этой книге советы частного детектива о том, как защитить себя, свою семью, свой дом и свой бизнес.
|
|
|
Секреты спецназа
Как дать отпор уличным хулиганам и опасным преступникам? Как защитить себя и своих близких?
В данном издании представлено множество практических рекомендаций, чтобы одержать победу над противником в э
|
|
|
Теория и практика рукопашного боя
Касьянов Тадеуш Рафаилович, Иванов-Катанский Сергей Анатольевич
Как давно подмечено, что проведение в бою техники удара занимает намного меньше времени, чем использование техники бросков. Особенно хорошо применять удары в обороне против нескольких атакующих, когда
|
|
|
Тотальная самозащита
Мельский А. В.
В пособии предлагаются наиболее эффективные и достаточно простые приемы, удары и блоки для отражения атаки противника. Большое внимание уделено психологической подготовке для успешного выполнения любо
|
|
|
Уличный кулачный бой
Сергиенко Игорь Владимирович
Традиционный кулачный бой - это не просто драка. У него есть продолжение в спорте. Современные школы кулачного и рукопашного боя успешно развиваются в спортивном направлении, проводят соревнования и п
|
|
|
Черная медицина. Запрещенные приемы самообороны
Маширо Н.
Знаете ли вы, как использовать газовое оружие и электрошокеры? Сможете ли выстрелить из винтовки и пистолета, когда вас бьют? Как защищаться, если вас душат или не дают двигаться, как без оружия проти
|
|
